Movimento Pela Vida: AMR Locadora Apoia o Outubro Rosa e Novembro Azul!
O evento “Dia D” aconteceu na AMR Locadora sabado, dia 28 de outubro 2024, abordando temas importantes como o Outubro Rosa, Novembro Azul e a conscientização sobre a importância do movimento para a saúde e combate ao sedentarismo. A palestra foi ministrada pela personal trainer Leila Braga, do Studio Fabio Grise, reforçando a necessidade de cuidado com a saúde e a prática regular de atividade física
Além das palestras sobre o Outubro Rosa e Novembro Azul, que destacam a importância da prevenção contra o câncer de mama e o câncer de próstata, o evento “Dia D” também incluiu uma abordagem prática sobre como pequenas mudanças no dia a dia podem combater o sedentarismo . Leila Braga, @leilabragatreiner personal trainer do Studio Fabio Grisi https://www.instagram.com/fabiogrisi/, propõe orientações para incorporar exercícios de forma acessível e adaptada ao ambiente de trabalho, incentivando os colaboradores da AMR Locadora a adotar no dia a dia.
A ação reforçou o compromisso da AMR Locadora https://www.instagram.com/amrlocadora/?hl=pt-br com o bem-estar dos seus colaboradores, criando um ambiente onde a saúde é valorizada e promovendo iniciativas para uma vida mais ativa e equilibrada.
Na AMR Locadora, nos acreditamos que o movimento é essencial em todos os sentidos. No mês de outubro, nos unimos ao Outubro Rosa, lembrando a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. E, em novembro, reforçamos o alerta com o Novembro Azul, promovendo o cuidado com a saúde masculina e a prevenção do câncer de próstata.
Movimentar o corpo e a mente é fundamental para o bem-estar. É importante lembrar que cuidar da nossa saúde deve ser um movimento contínuo. Não deixe para amanhã, faça exames regularmente e incentive quem você ama a fazer o mesmo.
